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过年坐月子 保暖很重要南京代孕

时间:2017-02-24 15:29来源:上海触网代孕 作者:编辑
妇产科专家提醒春节期间坐月子的妈妈们:春节“坐月子”,重点是保暖,切忌忽冷忽热,“冬季室内外温差大,新妈妈有时夜里起床哺乳一不注意就可能着凉。”专家建议,新妈妈...
  妇产科专家提醒春节期间坐月子的妈妈们:春节“坐月子”,重点是保暖,切忌忽冷忽热,“冬季室内外温差大,新妈妈有时夜里起床哺乳一不注意就可能着凉。”专家建议,新妈妈可以在床边放一件长的绵质睡袍,哺乳前披一披再起身,“包括出入家里其他房间,也要注意保暖,不要忽冷忽热。”另外,家里有条件的可以用暖气、空调等设备来保持室内温度,“不过,新妈妈也不要‘捂’得太紧,否则体温无法正常调节,出现发烧的情况。”   除了温度和湿度要适宜,室内空气清新也很重要,每天最好下午四五点钟、晚上九十点钟左右,各开窗换气一次,“窗子不用开太大以免降温太快,每次~分钟为宜。”     另外,由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出,出汗较多,汗渍污垢容易弄脏衣物,所以新妈妈应该经常用温热毛巾擦身,以保持皮肤清洁,“擦拭时注意毛巾温度和室温适宜,严防风、寒乘虚而入。”     擦身前,新妈妈可以提前开启取暖设备,将室内温度调至℃后再进行擦拭,“新妈妈切忌接触冷水,以免引起腹痛及日后月经不调、身痛等。”  
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